Gemeinsam im Team motivieren wir uns und trainieren den ganzen Körper. Es erwarten euch die besten Übungen für den Muskelaufbau & Muskeldefinition und ich gehe speziell auf eine genaue Ausführung ein, um die besten Resultate zu erzielen und um Verletzungen zu vermeiden. Egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi, es ist für Jeden was dabei!
Was benötigst du? Eine Trainingsmatte, ein Handtuch, etwas zu trinken und MOTIVATION
Kursleiterin: Anna Linter , Fitness- Personal- & Ernährungstrainerin
Kurszeit: Dienstag, 05.05.2020 bis 27.05.2020, 19.00 Uhr – 20.00 Uhr
Veranstalter: Erwachsenenschule Oberhofen-Pfaffenhofen
Kursbeitrag: keiner
Anmeldung: bis 01.05.2020
erwachsenenschule-op@tsn.at oder über die Homepage der Erwachsenenschule
