In 3 Kurzvorträgen informiert die Arbeitspsychologin Anna Eiter über die Auswirkungen der Corona-Krise auf unser Leben durch den erlebten Kontrollverlust und was man dagegen tun kann.
Es geht um die Stärkung des eigenen psychischen Widerstandsfähigkeit, der Resilienz. Wie geht das? Durch Stärkung von positiven Emotionen und Humor. Dazu gibt es Tipps der Referentin.
Gestalterin: Anna Eiter, Arbeitspsychologin
Erwachsenenschule: St. Leonhard
