Homeoffice bedeutet viel zu sitzen, kleine Bewegungen, wie der Weg zum
Arbeitsplatz fällt weg. Unser Rücken leidet darunter. Ich leite sie bei der Gruppengymnastik an, zeige vor und gebe Information, worauf zu achten ist.
Kursleiterin: Sabina Pesl, Rückenschulleiterin und Pilatestrainerin
Kurszeit: Mittwoch, 06.05.2020 bis 02.07.2020, 17.30 Uhr – 18.30 Uhr
Veranstalter: Erwachsenenschule Alpbach
Kursbeitrag: keiner
Anmeldung: bis 01.05.2020
es-alpbach@tsn.at oder über die Homepage der Erwachsenenschule
