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VideoBewegung, Gesundheit & Ernährung
mhmma
Für alle die etwas Gutes für ihren Körper tun wollen, für das gute Gewissen oder auch nur um den Kopf frei zu bekomm...
Stress- und Angstabbau durch richtiges Atmen
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Bewegung, Gesundheit & Ernährung
Tiroler Bildungsforum
Wirkungsweise des Atems auf das autonome Nervensystem und dieSelbstregulierung in fordernden Situationen Die aktuelle Kr...
Yoga
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Bewegung, Gesundheit & Ernährung
Tiroler Bildungsforum
Yoga ist nicht nur Körperarbeit sondern auch Meditation und Entspannung.Yoga bewirkt körperliches und geistiges Gleich...
Den Auswirkungen der Krise widerstehen
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VideoBewegung, Gesundheit & ErnährungGesellschaft, Politik und Geschichte
Tiroler Bildungsforum
In 3 Kurzvorträgen informiert die Arbeitspsychologin Anna Eiter über die Auswirkungen der Corona-Krise auf unser Leben...
YOGA – freudvoll Leben
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Bewegung, Gesundheit & Ernährung
Tiroler Bildungsforum
Neben dem traditionellen „Hatha-Yoga“ (mit speziellen Körper- und Atem-übungen) wird dabei auch die sanfte und seh...
Gymnastik ab 60
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Bewegung, Gesundheit & Ernährung
Tiroler Bildungsforum
Den Körper beweglich zu halten, regelmäßig ins Schwitzen zu kommen, denKreislauf auf Touren zu bringen. Das sind wese...
Hausarbeit wird zum Fitnessprogramm
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VideoBewegung, Gesundheit & Ernährung
Tiroler Bildungsforum
Hausarbeit ist nicht nur lästig, sondern dient auch zur Stärkung der Muskulatur und der Gesundheit. Wie? Das wird in d...
Linedance – Beginner
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Bewegung, Gesundheit & Ernährung
Tiroler Bildungsforum
Linedance entwickelte sich in Amerika aus den unterschiedlichsten Tanzformen der Zuwanderer zu einem eigenständigen Tan...
Das Lebensrad- Ein Trick für mehr Zufriedenheit
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Bewegung, Gesundheit & ErnährungGesellschaft, Politik und Geschichte
Tiroler Bildungsforum
Ich möchte mit dir in diesem Live-Webinar die 12 Bereiche ansehen, dieunsere Gesamtzufriedenheit im Leben ausmachen. Un...
Yogalites
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Bewegung, Gesundheit & Ernährung
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Elemente aus dem Yoga und Pilates werden verwendet, um Rückenschmer-zen, Verspannungen und Verkürzungen der Muskulatur...
Vinyasa Yoga
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Bewegung, Gesundheit & Ernährung
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Für AnfängerInnen und leicht Fortgeschrittene In meinen Yoga-Stunden leite ich die Teilnehmer durch einfache Yoga-Se-q...
Mein Leben mein Kunstwerk
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Bewegung, Gesundheit & ErnährungGesellschaft, Politik und Geschichte
Tiroler Bildungsforum
Dieses Seminar ist eine Einladung zu einer Tasse Tee und einem Gesprächmit dem wichtigsten Menschen in ihrem Leben: Ihn...
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