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VideoBewegung, Gesundheit & Ernährung
mhmma
Für alle die etwas Gutes für ihren Körper tun wollen, für das gute Gewissen oder auch nur um den Kopf frei zu bekomm...
Tiroler Geschichte kurz und knackig
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VideoGesellschaft, Politik und GeschichteKunst, Kultur & Kreativität
mhmma
Im vergangene Jahr wurde 500 Jahre Kaiser Maximilan gedacht. Es gibt viele Geschichte(n) um seine Person. Aber auch übe...
Den Auswirkungen der Krise widerstehen
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VideoBewegung, Gesundheit & ErnährungGesellschaft, Politik und Geschichte
Tiroler Bildungsforum
In 3 Kurzvorträgen informiert die Arbeitspsychologin Anna Eiter über die Auswirkungen der Corona-Krise auf unser Leben...
Hausarbeit wird zum Fitnessprogramm
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VideoBewegung, Gesundheit & Ernährung
Tiroler Bildungsforum
Hausarbeit ist nicht nur lästig, sondern dient auch zur Stärkung der Muskulatur und der Gesundheit. Wie? Das wird in d...
Klöppeln – Eine Einführung
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VideoKunst, Kultur & Kreativität
Tiroler Bildungsforum
Für Außenstehende sieht es nur verwirrend aus – aber man kann es lernen: Zur Technik des Klöppelns gestern und ...
Yoga light
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VideoBewegung, Gesundheit & Ernährung
Tiroler Bildungsforum
Ich biete Yoga Einheiten für Yoga AnfängerInnen mit Elementen aus dem Gesundheitsyoga. 4 Einheiten mit jeweils 1,15 St...
Deepwork
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VideoBewegung, Gesundheit & Ernährung
Tiroler Bildungsforum
50 min. Ganzkörpertraining ohne Geräte Aufwärmen: YogaHauptteil: Ausdauer und KraftCooldown: Yoga und EntspannungGest...
